Sexothérapie

Sexotherapeute Bordeaux

La SEXOTHERAPIE.

 

 

Dans mon cabinet il n’y a aucun tabou, vous pouvez parler de votre sexualité, de vos pratiques, de vos fantasmes et poser toutes les questions qui vous préoccupent.

La question la plus fréquente est : suis-je normal ? Je peux vous assurer que nous ferons en sorte que vous compreniez que la « normalité » n’existe pas et qu’il y a autant de types de couples que de couples.

Faites ce premier pas pour VOUS.

Qu’est-ce que la SEXOTHERAPIE ?

La SEXOTHERAPIE a été mise au point par Masters et Johnson, SEXOLOGUES américains il y a près de 40 ans. C’est une approche thérapeutique des troubles sexuels. 

Une SEXOTHERAPIE s’effectue en couple ou seul et doit être menée par un SEXOTHERAPEUTE. 

Lorsque vous suivez une SEXOTHERAPIE, vous effectuez d’une part des exercices chez vous, et d’autre part des rdv avec le SEXOTHERAPEUTE.

Objectif d’une SEXOTHERAPIE.

Une SEXOTHERAPIE a pour but de créer (ou recréer) un climat favorable à la sexualité : érotisme, échange, climat de détente, de partage et surtout de PLAISIR.

Comment se déroule une consultation ?

Lors de la première consultation, le patient expose son ou ses problèmes. Une écoute attentive permettra d’établir un diagnostic et de proposer une démarche thérapeutique. La prise en charge se fait grâce à des réflexions, des conseils, des informations et des exercices à mettre en pratique à la maison. 

L’entretien avec le SEXOTHERAPEUTE.

C’est un temps de réflexion sur ce qui s’est passé lors des exercices, et sur ce qu’il se passe dans la vie du couple.

Si tout s’est bien passé, une nouvelle expérience est proposée. 

En cas de difficulté, la discussion tente de l’éclairer, de la comprendre et de trouver des stratégies pour la dépasser.

 

En général, les exercices visent à faire resurgir le désir. Ces expériences doivent permettre à chacun de se recentrer sur son corps, de porter attention aux sensations perçues et de sortir du cercle vicieux de l’échec : une défaillance entraîne un stress lors des rencontres sexuelles suivantes, stress qui est à nouveau source de problèmes.

Ces exercices pratiques permettent au couple de repartir sur d’autres bases sexuelles et sensuelles grâce à la redécouverte des sens.

On oublie hélas trop souvent que le sexe se fait avec tous les sens : les yeux, le toucher, le goût, l’odorat… 

Une SEXOTHERAPIE, est-elle efficace ?

La SEXOTHERAPIE est adaptée pour les troubles sexuels dont l’origine se situe :

  • dans un manque de connaissance de la physiologie sexuelle.

  • dans une mauvaise communication au sein du couple.

  • suite à une histoire personnelle douloureuse.

 

Dans les cas où le symptôme sexuel trouve son origine dans d’autres conflits, la SEXOTHERAPIE ne pourra pas tout résoudre.

De plus, ce genre de format ne convient pas à tout le monde et certaines personnes seront moins réceptives à la SEXOTHERAPIE que d’autres. Si cela était votre cas je vous proposerai d’autres approches plus adaptées à vous.

 

Pour quels troubles consulter ?

 

Pour les troubles de la sexualité masculine :

Problèmes suite à une agression.

Troubles du désir masculin (absence de désir ou au contraire sexualité compulsive)

Addictions sexuelles (Pornographie, Masturbation, …)

Trouble de l’identité sexuelle (préférence sexuelle)

Questions sur le genre (Transidendité MtF)

Ejaculation précoce ou absence d’éjaculation (anejaculation)

Complexe sur la taille

Absence d’érection convenable

Cette liste est non exhaustive.

 
 

Pour les troubles de la sexualité féminine :

Troubles du désir (pas ou peu de désirs sexuels ou à l’inverse, des désirs compulsifs)

Douleurs génitales durant le rapport (dyspareunie)

Troubles du plaisir (absence de plaisir aux caresses, à la pénétration, absence d’orgasme)

Impossibilité de toute pénétration (vaginisme)

Troubles suite à une agression.

Problèmes suite à la maternité (baisse de la libido, diminution des sensations de plaisir, douleurs…)

Troubles de l’identité sexuelle

Questions sur le genre (Transidentité FtM)

Problèmes suite à la maladie

Trouble liés à la ménopause

Cette liste est non exhaustive.

Retrouvez plus d’informations ici.